Atelier « Bien dans son assiette » à la résidence Tröenes Paris 20è
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L’’alimentation est une des thématiques de prévention à laquelle les résidants sont les plus sensibles et participatifs ! Des résidants de la résidence Tröenes Adef Habitat à Paris 20è l’ont confirmé à travers le plaisir exprimé à participer à l’atelier « Bien dans son assiette ».
Adapté pour l’occasion, décliné en 5 séances ludiques et conviviales, cet atelier a pour objectif de mettre en pratique des notions sur la santé et l’alimentation.
Les participants ont ainsi bénéficié de rappels sur les groupes alimentaires, les différents types de graisse et de sucre en passant par la découverte ou re découverte des saveurs. Ils ont pu aiguiser leur sens et avoir une perception des saveurs à l’aide d’expériences et de jeux.
Ces séances ont également permis de prendre conscience de différentes maladies chroniques et de la grande importance de rester en forme sans forcément faire de régime.
Une visite au marché de Belleville, à proximité de la résidence avec l’association Silverfourchette a complété ce programme pour préparer le repas partagé de clôture.
6 retraités habitant à proximité et 6 résidants logés par Adef Habitat ont participé à l’ensemble de ces séances. Cette participation de personnes extérieures traduit une réelle ouverture de la résidence sociale sur son quartier. L’accueil par les résidants a été particulièrement chaleureux. Ils ont pu transmettre et mettre en pratique une de leur recette de cuisine.
L’atelier « Bien dans son assiette » s’inscrit dans le parcours Prévention du Prif – Prévention retraite Ile-de-France. 3 programmes au total ont été expérimentés cette année (avec les résidences d’Aubervilliers et de Vitry-sur-Seine) avec un bilan également positif. Il est animé par des diététiciennes de l’association Bélénos nutrition, opérateur du Prif. D’autres ateliers seront préconisés en 2023. Ces actions bénéficient du soutien financier de l’Assurance Retraite Ile-de- France et des Conférences des financeurs.